VinyasaDébutant39 minEn ligne
Dans cette séance à l'introduction douce, aidez votre corps à créer un nouvel espace pour votre Prana. Laissez le mouvement s'installer petit à petit avec fluidité et Déborah vous guider avec différentes transitions intenses pour vous sentir toujours plus à l'aise dans cette nouvelle pratique.
Programme
1 leçons
- 1Respirer pour bouger

